આરોગ્ય

અવાજ આપણા આધુનિક યુગમાં પ્લેગ માનવામાં આવે છે. તણાવની સમસ્યાને વધારે છે તે સાચું પરિબળ અને ...

તે સાચું છે કે સૌંદર્યલક્ષી સ્તરે, ત્યાં વધુને વધુ સ્ત્રીઓ છે જેઓ તેમના ઘનિષ્ઠ ભાગને મીણબદ્ધ કરવાનું પસંદ કરે છે, અને ...

જો તમને રાત્રે ગરમી, કળતર અને ખેંચાણ સાથે તમારા હાથમાં સુન્નતાનાં લક્ષણો લાગે છે, તો ઘણી સંભાવનાઓ છે ...

સૌ પ્રથમ, એ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે પોટેશિયમ એ એક ખનિજ છે જે આપણે બધાને યોગ્ય કામગીરી માટે જરૂરી છે ...

જ્યારે તમે રાત્રે ઉઠો ત્યારે આ 4 પરિબળો તમને પાછા સુતા અટકાવે છે. તેમને કેવી રીતે હરાવવું તે શોધો જેથી તમે થાકી જશો નહીં.

એલર્જીના મુખ્ય કારણો અને ગૂંચવણો શું છે તે સાથે સાથે તેમને કેવી રીતે અટકાવવી અથવા ઓછામાં ઓછી મર્યાદા કરવી તે અમે સમજાવીએ છીએ.

ટર્કીશ બાથ એક ખૂબ જ ભેજવાળા વરાળ સ્નાન છે જે ...

અમે સમજાવીએ છીએ કે આપણે પોતાની જાત સાથે કેવી રીતે સંબંધ રાખીએ તેના પર કેન્દ્રિત પાંચ સરળ પગલાઓમાં તાણની પ્રગતિ કેવી રીતે અટકાવી શકાય.

સ્ત્રીને, મેનોપોઝમાં પ્રવેશ કરતી વખતે, ડિપ્રેસિવ ફ્રેમ પ્રસ્તુત કરવી, સામાન્ય રીતે ભૂલી ન શકાય તેવું સામાન્ય છે ...

પ્રવાહી રીટેન્શનને ટાળવા માટે, ડાયેરેટિક્સ તમારા આહારમાં આવશ્યક છે, જાણો કે તમારા આદર્શ શારીરિક લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા માટે કયા શ્રેષ્ઠ રહેશે

વિવિધ વિટામિન્સના આભારી મેલાનિન ઘટાડી શકાય છે. ક્રીમ વિટામિન એ દ્વારા બનેલું છે, જેને રેટિનોલ પણ કહેવામાં આવે છે, ...

કિડની લોહીમાં હાજર ઝેર અને ખનિજોને ફિલ્ટર કરવા માટેના અવયવો છે. આ કારણોસર તેઓ છે ...

સીએસ્ટ હંમેશા આળસ અને આળસ સાથે સંકળાયેલ છે, પરંતુ ત્યાંથી આગળ કંઇ નથી ...

રક્તવાહિની રોગ એ સ્ત્રીઓમાં મૃત્યુદરનું એક મુખ્ય કારણ છે. તેના કારણો અલગ છે, પરંતુ વ્યવહારીક ...

આ 7 નાની દૈનિક ટેવ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં હતાશા સામે લડવામાં, મૂડમાં સુધારણા અને increasingર્જા વધારવામાં મદદ કરે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સારો આહાર નવજાતની પોષક સ્થિતિની દ્રષ્ટિએ નિર્ણાયક હોય છે. નું સેવન ...

આ વસંત ,તુમાં, એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહના લક્ષણોને ઉત્તેજીત કરી શકે તેવા દૈનિક પ્રથાઓને ટાળીને ખાવાથી છીંક આવે છે અને ભીડ રહે છે.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ધમનીઓની દિવાલો પર લોહીના મજબૂત દબાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હાયપરટેન્શન…

બુધ હવા, જમીન અને પાણીમાં કુદરતી રીતે જોવા મળે છે, આ કારણોસર, તે ...

સારા મિત્રોની ખેતી તમારી પ્રાથમિકતાઓમાંની એક હોવી જોઈએ. અહીં અમે તેને શા માટે સમજાવીએ છીએ અને તમને તે કેવી રીતે મેળવવી તેના પર કેટલીક ટીપ્સ પ્રદાન કરીએ છીએ.

અમારા દાદીમાના સમયમાં, આ વાક્ય જે આપણે આજે સાંભળીએ છીએ: "હું તણાવયુક્ત છું", એમ કહેવાતું નહોતું, કારણ કે આ ...

બાહ્ય વિશ્વ અને જીવતંત્રની આંતરિક વિશ્વ વચ્ચેનો મોં એ એક સરહદ બિંદુ છે. તે અહીં છે…

દરેક જણ ખુશ રહેવા માંગે છે, અને છતાં પણ એવા સમય આવે છે જ્યારે ખુશ થવાના કોઈ કારણો હોતા નથી, અથવા તેઓ ...

એક કરતા વધુ વાર, આપણે પુખ્ત વયના હોવાથી, મોર્ફિયસને આપણું સ્વપ્ન લાવવા માટે પ્રાર્થના કરીએ છીએ, અથવા આપણે ઘેટાંને ગણીએ છીએ….

હળદર એક મસાલા છે જેનો ઉપયોગ વિશ્વના ઘણા રસોઈમાં, ખાસ કરીને ભારતમાં, ...

આ કુદરતી ડિટોક્સ પદ્ધતિઓ તમને આ વસંતમાં ઓછી ફૂલેલું અને વધુ ઉત્સાહિત લાગે છે. જમણા પગ પર જવા માટેની ટેવમાં પરિવર્તન.

કોકોમાં તેની સમૃદ્ધિ તેને ત્વચાને પોષણ અને તીવ્રરૂપે હાઇડ્રેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. માસ્ક લાગુ કર્યા પછી, એવું જોવા મળે છે કે ત્વચા ...

જીવાત કેટલાક એલર્જિક એપિસોડ સાથે સીધી રીતે સંબંધિત નથી, તે તેમના ફેકલ કણો છે જે આ માટે જવાબદાર છે ...

હાર્વર્ડને લાંબા સમય સુધી જીવન જીવવાની ચાવી મળી છે. દીર્ધાયુષ્ય અને ખુશીનું રહસ્ય તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે.

લીંબુ એક એવું ફળ છે જે ઘણી સુંદરતા ટીપ્સનો ભાગ છે અને વાળના દેખાવમાં સુધારો કરે છે ...

બિઅર પીવાથી ઘણા આરોગ્ય લાભ થાય છે, જો કે તે મધ્યસ્થ રૂપે કરવામાં આવે. અહીં અમે સમજાવીએ કે તેઓ બરાબર શું છે.

જો અનુનાસિક ભીડ તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરી રહી છે, તો દરરોજ તમારા નળીઓને સાફ કરવા માટે આ ત્રણ યોગ pભુનો પ્રયાસ કરો.

જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ દાંત છે, તો પીડા ફ્લેર-અપ્સને રોકવા માટે આ ત્રણ અસરકારક વ્યૂહરચના અજમાવો.

આ પ્રશ્નના ડઝનેક અભ્યાસોમાં કરચલીઓનું મુખ્ય કારણ છે: ત્વચાને સુરક્ષિત કરવું તે અનુકૂળ છે ...

અમે સમજાવીએ કે તમારે કયા સામાન્ય વસંત ખોરાકને ટાળવો જોઈએ જેથી પાચક આરોગ્યને જોખમમાં ન આવે.

જો તમે ઇચ્છો કે તમારા દિવસો વધુ ઉત્પાદક અને ખુશ રહે, તો આ સવારની આદતોને તમારી સવારની દિનચર્યામાં દાખલ કરો.

વસંત inતુમાં sleepંઘની ગુણવત્તા અસંખ્ય પરિબળોને કારણે સમાધાન કરી શકે છે. સારી રીતે સૂવા માટે, આ ટીપ્સને અનુસરો.

જો તમારું લક્ષ્ય ત્વચાને અંદરથી હાઇડ્રેટ કરવાનું છે, તો સૌથી અગત્યની બાબતમાં પુષ્કળ પાણી પીવું છે. તે હાઇડ્રેટ માટે જરૂરી છે ...

સ્ત્રીની પ્રજનન ક્ષમતામાં વધારો કરતા ખોરાકમાં, આપણે અખરોટ શોધીએ છીએ, જે માનવ શરીરના વિવિધ કાર્યોમાં સકારાત્મક રીતે કાર્ય કરે છે….

જો તમે કમ્પ્યુટરની સામે ઘણા કલાકો વિતાવશો તો કાર્પલ ટનલ સિંડ્રોમ અને કંડરાના સોજોને રોકવા માટે અમે ત્રણ સરળ કસરતો સમજાવીએ છીએ.

જો તમને સંધિવા હોય, તો આ ખાવાની યુક્તિઓ કરવાથી તમારા લક્ષણો સરળ થઈ શકે છે, જે તમને જીવનની સારી ગુણવત્તા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. 

જ્યારે શિયાળો આવે છે અને ઠંડી આપણા રોજિંદા જીવનમાં સ્થિર થાય છે, ત્યારે લોકોને વધુ નબળાઇ લાગે છે ...

દવાઓ વિના કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડવાનું શક્ય છે. કેટલાક મૂળ સિદ્ધાંતો દર સુધારવા માટે પૂરતા છે ...

જો તમે ખરાબ અથવા ખરાબ મૂડમાં ઉઠો છો, તો આ પાંચ રાત્રિ વિધિઓનો પ્રયાસ કરો, જે તમને વધુ હકારાત્મક અને ઉત્સાહથી જાગવામાં મદદ કરે છે.

આપણું સ્વાસ્થ્ય એ આપણા રોજિંદા જીવનનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. પરંતુ તે બરાબર છે ત્યારે તે ...

મોં સ્નાન કરવા માટે મીઠાના પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, કારણ કે તે ઘરેલું ઉપચાર છે.

આપણા બધામાં ક્યારેય અનિદ્રાનો એપિસોડ રહ્યો છે, અમે તેનો તાત્કાલિક સામનો કરવા માટે એક આદર્શ પ્રેરણા લાવીએ છીએ

આ હકીકત હોવા છતાં કે આજે વર્બેના ફૂલો માનસિક સ્થિતિ પરના તેના ફાયદા માટે જાણીતા છે, ...

આકારમાં રહેવા માટે, તમારે સૂવાની જરૂર છે. આ ચોક્કસપણે સાચું છે. પણ વધારે નહીં, કારણ કે ખૂબ sleepંઘ પણ ...

આ અંગના રોગો સામે તમારા યકૃતનું રક્ષણ કરવા તમે શું કરી શકો છો તે અમે સમજાવીએ છીએ, જે સંભવિત જીવલેણ હોઈ શકે છે.

જો સાઇનસાઇટિસ તમને સારી sleepingંઘથી રોકે છે, તો અહીં ચાર સરળ ટીપ્સ છે જે તમને આરામ કરવાના સારા માર્ગ પર પાછા આવવામાં મદદ કરી શકે છે.

પ્રથમ, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ઉબકાથી શું થાય છે. તે કેટલાક સાથે મળીને પેટમાં દુખાવો છે ...

આંખમાં દુખાવો એ ચેપનું પરિણામ હોઈ શકે છે. સૌથી સામાન્ય ચેપ વચ્ચે આપણે નેત્રસ્તર દાહ શોધીએ છીએ, જેના કારણે ...

આપણા નખને ડંખવું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, તે સમજ્યા વિના આપણે વાયરલ રોગોને પકડી શકીએ છીએ અને તે આપણા હાથ પર સીધી અસર કરી શકે છે

બ્લેકહેડ્સ સામાન્ય રીતે ચહેરા પર દેખાય છે, અને સામાન્ય રીતે તે કેવી રીતે છૂટકારો મેળવવું તે ખૂબ જ જાણીતું નથી. વગર…

મોટા સ્ટોર્સમાં ખરીદવામાં આવતા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ હંમેશાં વિવિધ સ્ટ્રક્ચર્સની ત્વચા જરૂરિયાતોને અનુરૂપ નથી ...

દામિયાના ફેફસાના રોગો સામે ઉપાય છે. આ છોડનું આવશ્યક તેલ વિવિધ ઘટકોથી સમૃદ્ધ છે ...

ફલૂ અને બીજી ઘણી બીમારીઓથી બચવા માટે દિવસમાં ઘણી વખત તમારા હાથ ધોવા જરૂરી છે. તે શા માટે અને કેવી રીતે કરવું તે આપણે અહીં સમજાવીએ છીએ.

લોહીમાં સામાન્ય ટ્રાઇગ્લાઇસિરાઇડનું સ્તર 150 મિલિગ્રામ / ડીએલ અથવા થોડું ઓછું હોવું જોઈએ. બહાર…

મેનોરેજિયા ખૂબ જ રક્તસ્રાવ સાથેના સમયગાળા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો તમે આ સ્થિતિથી પીડિત છો કે નહીં તે જાણવાનો મુખ્ય પ્રશ્ન ...

અસ્વસ્થતાના ઉપચાર માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ inalષધીય વનસ્પતિઓમાં, આપણે વેલેરીયન શોધીએ છીએ જેનું પ્રેરણા એક ...