પોષણ

મોટાભાગના તંદુરસ્ત લોકોએ એસિડિક ખોરાકને મર્યાદિત અથવા ટાળવાની જરૂર નથી, ...

ઓટ ઘાસ એ ખોરાક છે જે ન્યુટ્રિશનલ વિશ્વમાં એટલા માટે જાણીતો નથી જે ...

તંદુરસ્ત, સરળ અને ખુશખુશાલ ત્વચા માટે નારંગીનો રસ એ મુખ્ય પોષક તત્વો છે.

પ્રોટીન ઉપરાંત, કઠોળ, લીમા કઠોળ અને દાળ ફાઇબર, આયર્ન અને પોટેશિયમ જેવા આહાર માટે મહત્વપૂર્ણ તત્વો પ્રદાન કરે છે.

રોટલી, કૂકીઝ અને અન્ય ઉત્પાદનો બનાવવા માટે ફ્લોરનો ઉપયોગ વિશ્વભરમાં થાય છે. અસ્તિત્વમાં છે તેવા વિવિધ પ્રકારો, તેમના ફાયદાઓ અને કયા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે તે વિશે જાણો.

તેમ છતાં શાકાહારી ખોરાકમાં વજન ઘટાડવાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી, પરંતુ આહારમાં સમાવિષ્ટ કેટલાક વિશિષ્ટ ખોરાક ...

પ્લુમ્સના ઘણા ફાયદા છે કારણ કે તેઓ રેચક તરીકે સેવા આપે છે, વિટામિન અને ખનિજો ધરાવે છે અને ચરબીયુક્ત હોતા નથી કારણ કે તે મુખ્યત્વે પાણી અને રેસાથી બનેલા છે.

વહેલી સવારે Getઠવું તમારા શરીરને પાતળા રાખવા તેમજ એકંદર સ્વાસ્થ્ય બંનેને મદદ કરે છે ...

મકાઈ એ અમેરિકાનો એક છોડ છે જે હાલમાં સમગ્ર વિશ્વમાં વ્યાપક છે; શક્ય વિવિધ વાનગીઓ અને તેમની ગુણધર્મો આ છોડને મૂલ્યવાન બનાવે છે.

સુશી એ એક લાક્ષણિક જાપાની વાનગી છે જે વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય થઈ છે, જેમાં તેને જોડવામાં આવે છે ...

મય રાંધણકળા, તેમના બે મનપસંદ ઘટકો: કોકો અને મરચાંના સંયોજન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ સંયોજન આજ સુધી સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈઓ અને પીણાંમાં ટકી શકે છે.

મરી એ એક ખોરાક છે જેનો ઉપયોગ તે મુજબ થતો નથી. તેઓ આ માટે મોટા પ્રમાણમાં આવશ્યક ખનિજ વિટામિન પૂરા પાડે છે ...

તેલ એ માત્ર રસોડું, સલાડ ડ્રેસિંગ, ચટણી તૈયાર કરવા, ટોસ્ટ ફેલાવવા માટે, રસોડામાં મૂળ ઉત્પાદન છે ...